돈 되는 정보 이수 주 1회, 대면 또는 비대면 건강관리 프로그램 참여 생활습관 개선, 영양, 스트레스 교육 등 건강 개선 BMI, 혈압, 혈당 등 수치 개선 시 포인트 지급 건강...쇼핑몰처럼 구성돼 있어 사용이 어렵지 않습니다. 참여자의 생생한 변화 후기 실제 참여자 인터뷰를 보면, 작은 변화가 생활 전체를 바꾸고 가족까지 건강... 2025-06-02 20:42:55

CARE-IT 지원금제 신청서 작성 후 제출 중요: 모바일 건강 앱(워크온 등)을 통해 실천 활동을 자동 기록하면 별도 신청 없이도 포인트 적립이 연동될 수 있습니다 지급...활동 인정 기준은 다음과 같습니다 활동 유형 예시 운동 실천 만보 걷기, 주 3회 이상 유산소 운동 금연 6개월 이상 금연 유지 건강검진 공단 검진 수검... 2025-06-04 12:00:55

집값과몸값이야기 500점 (주 1회 인정) 건강 수치 개선: BMI, 혈압, 혈당 개선 시 15,000점 2년간 최대 12만 점까지 적립 가능하며, 1만 점 이상이면 지정 쇼핑몰에서 현금처럼...포인트가 쌓인다는 생각만으로도 운동화 끈을 다시 조이게 됐다”는 생생한 후기도 있습니다. 건강은 기회입니다 지금이 바로 건강을 바꾸는 기회... 2025-05-22 14:33:28

리딩review 보수계 연동 → 걸음 수에 따라 일일 포인트 지급 2. 건강관리 프로그램 참여: 주 1회 대면 또는 비대면 프로그램 참여 3. 건강 개선: BMI, 혈압, 공복혈당 등...또는 공단 누리집 접속 로그인 후 ‘건강생활’ 아이콘 클릭 건강생활실천지원금제 참여 신청 완료! ✨ 왜 중요한 제도인가요? 건강생활실천지원금제는... 2025-06-12 00:23:08

영광굴비의 정보공유 창고 지원금제 포인트는 건강 활동에 따라 누적됩니다. 활동 항목 적립 방식 예시 점수 활동 항목 적립방식 예시 점수 걷기 실천 7,000보 20점 / 10,000보 30점 월 최대 1,000점 (예방형) 건강 프로그램 참여 주 1회 참여 시 회당 100점 대면/비대면 모두 가능 건강지표 개선 BMI 등 개선 시 1,000점 이상 지급 기준치 달성에... 2025-06-11 14:40:13

[유경판]유용한 경제소식 알림판 걷기, 주 3회 이상 운동, 금연 등) 4) 실천하고 기록하기 실천 기간 동안 스마트폰 앱, 웨어러블 기기, 건강센터 프로그램 등을 통해 실천 내용을 기록합니다. 5) 성과 평가 및 포인트 지급 실천이 일정 기준 이상 달성되면, 최대 6만 원 상당의 포인트가 지급됩니다. 이 포인트는 병원 진료비나 약국 본인부담금 결제... 2025-04-13 23:38:47

뉴스픽고 혈당): 주 2회, 회당 250포인트. 교육 및 상담 참여: 연간 최대 5회, 회당 4,000포인트. 점검 및 평가 참여: 연간 2회 이상 참여 시 일시적으로 10,000포인트...범위가 확대되었습니다. 현대이지웰과의 제휴 현대이지웰은 '건강생활실천지원금제'의 온라인몰 운영 사업자로 선정되어, 참여자들이 적립한 포인트를 활용... 2025-02-23 10:53:19

늘봄의 지구 여행 기록장 ​ 동네를 산책하다가 만난 내 소울푸드를 파는 곳 🤍 ​ 언제 한번 가봐야지 가봐야지 벼르다가, 여름이 가기전에 모밀은 먹어야하고 마침 지난주 서울 방문에 점심 시간에 시간 여유가 있어서 #신대방역 #금제 라는 돈까스집에 방문을 했다. ​ ​ ​ 전체적으로 단정한 분위기의 #돈카츠전문점 금제 ​ ​ ​ ​ 돈까스 귀신은 이런거 잘... 2024-10-02 08:59:00

문지현일기짱 가까운 카츠 맛집 금제에 다녀왔는데 소바도 너무 맛있게 먹고 온 후기에요 ​ ​ 금제 서울특별시 관악구 조원로 101 1층 금제 위치 신대방역 2번 출구에서 328m...일본 전통 테노베면을 사용한다고 적혀져 있어서 궁금해서 주문해씁니다 금제는 전부 바테이블로 ㄴ자형태로 되어있고 테이블 위에는 트러플오일소스, 히말라... 2024-12-26 17:00:00

시끄러운 참새1 지난 주, 마산 오동동 해안도로 근처에 위치한 오션뷰 24시 헬스장 폼짐 체험을 해보았어요. ​ 제가 이제 마산에 갈 일이 잘 없어서 기초 운동 위주로만 코칭을 받아보았습니다! ​ 아래에서 헬스장 후기 적어볼게요~! 폼짐 마산점 경상남도 창원시 마산합포구 해안대로 367 15층 경상남도 창원시 마산합포구 해안대로 367... 2025-05-28 14:05:00

사는 이야기 둘째 주 일요일, 폭염 수준의 더위에 어디 갈까 고민하다가 시원한 실내 나들이로 국립공주박물관을 다녀왔어요. 😊 백제의 역사를 품은 박물관이라니 왠지 모르게 설레는 마음이 들었답니다. 특히 공주는 백제의 고도(古都)였던 만큼, 무령왕릉에서 나온 보물들을 직접 볼 생각에 기대를 가득 안고 출발했어요. 박물관에... 2025-06-08 18:51:42

세상은 넓고 할일은 많다. 마지막주 수요일은 21시까지 연장 운영 ​ 휴관일은 1월 1일, 설날, 추석 입니다. ​ 주차 대부분 차량을 이용하시기 때문에 주차장이 궁금하실텐데요. ​ 국립경주박물관 바로 앞으로 주차장이 있고 안쪽으로 들어가시면 더 넓은 주차장이 있으니 주차 걱정은 안하셔도 될 듯 ​ 당연히 무료로 운영하고 있어요. ​ ​ 예약... 2025-04-24 07:59:00

요롱이의 요롱일기 카츠 후기입니다. ​ 부천 스타필드 갈 때마다 맛있게 먹었으나 없어져서 절망했었거든요. ​ ​ 그랬던 크레이지카츠가 합정에 있다는 것을 알고 당장 다녀왔어요...못 먹는 그것입니다. ​ 전에 살던 신대방역 근방에 있던 가츠오도와 금제, 그리고 최근 성수 오카츠까지 맛있게 먹었는데 점점 특로스 파는 곳이 느는 것 같아... 2025-05-15 11:28:00

9135good님의블로그 에서 양꼬치를 먹고 양에 놀라고 맛에 놀란, 부부 양꼬치 먹방 제대로 한 후기를 작성 해 보려고 합니다. #충주시청맛집 #충주맛집 #충주 #양꼬치 #양꼬치맛집...금/토/일 (매일 11:00 - 24:00) ▶ 라스트 오더 23:00 ​ ◆주소◆ 충북 충주시 금제7길 6 1층 ​ ☎전화번호☎ ***-****-**** 주차는 인근 주차 가능. 외관... 2025-04-30 11:45:00

더없이 행복한 순간들:) 박물관 후기 신라역사관 지난 주말에 아이들이랑 당일로 다녀온 경주! ​ (친정 부모님과 함께 당일여행 코스로) 청도 운문사에 갔다가 경주국립박물관으로...관람시간 매일 10:00~18:00 주말 10:00~19:00 ​ 야간연장 : 매달 마지막 주 수요일 3월, 12월 매주 토요일 10:00~21:00 ​ 입장마감 : 관람 종료 30분 전 ​ 휴관일... 2025-06-05 21:41:00

자유롭게! 꾸준히 주 5일, 하루 5시간 이상 활동할 경우 월 70만 원~90만 원의 수입이 가능합니다. 다만 지역별 주문량과 경쟁 상황, 개인 체력에 따라 편차가 큽니다. 출처: 쿠팡 파트너 홈페이지 3. 수익에 영향을 미치는 주요 변수 지역별 주문량과 경쟁 서울 강남, 홍대, 송파 등 주문량이 많은 지역은 배달 건수가 많아 수익... 2025-06-04 13:05:49

바람이 불어오는 작은 정원 이름처럼 주 메뉴는 김치찌개이지만, 그 외에도 여러가지 한식 메뉴가 다양하게 준비되어 있어요. 무엇보다 직접 담근 김치 사용과 신선한 재료 덕분에 깊고...살려주더라고요 🍳 평택비전동맛집으로 알아본 학당마을 김치찌개 솔직 후기 ​ ​ Previous image Next image 계란말이 좋아하는 분들이라면 30cm두툼이치즈계란... 2025-06-05 04:53:00

좋은 일만 가득하세요^^ 보증금제 상품과 소멸형 상품 모두 무기명 4인 사용 횟수 대비 그린피를 계산해 보시면 정말 경제적인것을 알 수 있으며 100% 골프 예약 서비스까지 그리고 평창...상품이 아닐까 생각됩니다 ​ 자세한 입회 안내는 전화 문의해 주십시오 (주)파인골프레저에서 직영으로 판매하는 상품입니다 창립회원은 조기 마감될 수... 2025-05-11 16:06:00

꼼꼼한 ISTP의 유용한정보 자세한 후기 적어볼께요~ 🙂 ​ ​ ​ 1. 배달의민족 쿠폰 이벤트 (100원 Americano) ​ 은근 제주도가 날씨가 안좋은 경우가 많은데, 오늘은 초여름같이 날이 너무 좋아서 멀리 바다가 보이는 오피스텔 옥상에 올라가서 커피 한잔 했습니다~ 😊 백원에 픽업해왔어요 ^^ ​ ​ ​ ​ 배달을 할 경우에는 최소주문금액이 있기 때문에 1... 2025-04-18 23:59:00

우리가 놓치지 말아야 할 것들 되는 구조예요. 🗓️ 6. 주간/월간 건강 계획 등록 “이번 주는 하루 8000보 걷기” 같은 실천 계획을 설정하고, 이를 달성하면 추가 포인트가 들어와요. 나의 건강...3000P 건강목표 등록 주간/월간 계획 달성 500~1000P 참여 후기 및 실전 팁 참여 후기 및 실전 팁 건강생활실천지원금제를 실제로 활용한 분들의 이야기를... 2025-05-28 15:47:22

타락천사의 블로그 공단에서 진행하는 건강생활실천지원금제 시범사업에 참여하였습니다. 지금까지 꾸준히 운동(?)을 하며 포인트를 모아 왔습니다. 이제 1만 포인트 이상 모여...전환해 보도록 하겠습니다. 저는 예방형으로 신청해 놓은거 같은데요. 1만 포인트 이상이어야 전환할 수 있습니다. 사용처를 (주)현대이지웰로 선택하고... 2024-05-10 08:30:00

daily life’s bliss 인정(주 2회 이상 www.nhis.or.kr 홈페이지에 들어가면 바로 아래에 참여 신청 버튼이 있습니다. 참여신청 버튼을 누르니 저는 예방형 대상자라고 뜨더라고요...혈압도 높고, 공복혈당도 높네요. 3가지 다 만족해서 건강생활실천지원금제 신청이 가능했어요. 나의 건강상태를 한번 싹 훑어보고 간단한 설문조사 같은 걸... 2024-06-29 18:00:41

유랑의 꿈, 바퀴로 그린 지도 특히 드라마 <연모>, 영화 <춘향전>의 촬영지로도 유명한 한주종택은 오늘 문이 닫혀 있어 아쉽게도 들어가 볼 수 없었습니다. 담장 너머로 바라본 고택의 기와...장신구, 무기, 말갖춤 등 약 700점의 유물이 전시되어 있었습니다. 특히 가암리 금동관, 은제 관식, 금제 태환이식, 은제 허리띠 꾸미개 등은 당시 지배층... 2025-05-31 22:29:00

𝙴𝚅𝙴𝚁𝚈𝚃𝙷𝙸𝙽𝙶 𝙸𝚂 𝙽̶𝙾̶𝚃̶ 𝙾𝙺 벌금제 참여 여부 유연 인증 도입 bool True, False 유연 인증제 도입 여부(정책 구분) Before After 4. 분석 내용 4-1. 기간별 출석 현황 아래와 같은 항목별로 다양하게 시각화를 해보았다 전체 기간 출석/결석/지각/패스 비율 월별 출석/결석/지각/패스 비율 및 추이 월별 출석률과 전체 인원수 변화 요일별 출석... 2025-06-05 11:47:07

궁릉사(宮•陵•寺)둥이님의 블로그 백제 후기 문화로 완성되어 익산에 남아있습니다. 출처 : 국립익산박물관 리플렛-국립익산박물관 ​ ​ 왕궁리 유적 ​ 옛 기록에는 익산을 백제의 새로운 도읍 또는 별도(別都)라고 묘사했습니다. 이를 증명하듯 익산에는 한 나라의 도읍이 갖추어야 할 여러 시설이 있습니다. 왕궁리 유적은 왕궁으로 격식과 규모를... 2025-05-23 06:57:00

지니의 세상 솔직 후기 ​ 🪦천마총이란? 천마총은 경주 대릉원 내에 위치한 신라시대의 고분으로, 지금까지 발굴된 신라 무덤 중 유일하게 내부 관람이 가능한 곳이에요 ​ 무덤의 내부를 관람할 수 있다니, 이건 무조건 봐야 하는 코스 아닐까요?👀 대릉원 내부에 위치한 천마총은 무료관람인 대릉원과는 달리 유료 관람이에요 ​ 천마총... 2025-04-15 23:39:00

‍ 잘해주눈남자만나셈다들!! ​ 근데이상형이딴거사실잘모르겟고.. 만나면안되는남자는잘알겟음 제경험에서우러나오는 ​ - 게임에 미친 사람 - 디시인사이드하는사람 - 욕 많이 하는 사람 - 안 씻는 사람;; ​ 걸러라진심 ​ 아... ​ ​ #핫식스더킹 #광고 #협찬 ​ 머라는?거임난약한나도사랑해 지봉아기죽지마 ​ ​ 요즘 백 넘버... 2025-06-04 00:15:00

엘소드 일기장 찍먹 후기를 간단히 말씀드리면 ​ 1. 초반에 예열 빠르게 (토끼 숫자 70) 해야지 제대로 딜이 들어가더라고요 예열이 좀 어려웠음 ​ 2. 그래도 15초마다 각성하면...길드팟이었는데 한명 빼고 다 콘체 있는거로 알고있거든요? ​ 근데 250줄 금제에서 터져가지고 리트함 겁나 웃엇음 ​ ​ 길겜에서 주사위 100 첨나옴.. 이거... 2025-05-26 03:15:00

김요정의 취향기록 수업은 주 3회로 평일에는 매일매일 요가원에 갔다. ​ ​ (요가에 대한 분위기를 배운 한 해) 요가원에 가서 하는 요가는 처음이었다. 처음에는 미어캣처럼 긴장해서 고개를 한 껏 들고 눈치를 보며 따라가기 바빴던 것 같다. 자세에 대한 용어도 생소했었고, 어떤 자세인지도 잘 모르다보니 그냥 정말 ‘날 따라해봐요... 2025-03-08 08:02:00

별이 쏟아지는 별밭마을에서 만나요 소가야 등이 있지만 가야국 전기에는 김해시의 금관가야가, 후기에는 고령군의 반파국이 주 세력이 되었다고 알려져 있습니다 ​ 이곳 합천에 다라국(多羅國)의...다수 발견이 되었는데 특히; 유리그릇은 로마를 중심으로 유행한 로만 그라스로 밝혀졌다고 합니다 또한 금제 귀걸이, 팔찌 등이 발굴되고 3호 고분에서는... 2025-06-11 06:10:00